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• 鱼油：长期服用，安全吗？**
  鱼油，是从深海鱼类中提取的一种富含Omega-3脂肪酸的营养补充剂。近年来，随着人们对健康饮食的重视，鱼油成为了保健食品市场的一颗“明星”。它被誉为“心脏守护神”，具有降低血脂、抗炎、改善视力等功效。
  2026-07-14